Top latest Five हल्दी के चमत्कारी फायदे Urban news

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यह शरीर के इम्यून सिस्टम को काफी मजबूत करती है

तंदूरी मैरिनेड में इस्तेमाल होने वाले मसाले, जैसे हल्दी, अदरक और लहसुन में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो संभावित रूप से इम्यूनिटी सिस्टम को बढ़ावा दे सकते हैं और पुरानी बीमारियों से बचा सकते हैं. चिकन या मछली जैसे लीन मीट से तैयार तंदूरी डिश बैड फैट की मात्रा कम हो जाती है. डीप फ्राइड या ज्यादा ऑयली खाने के विकल्पों की तुलना में, तंदूरी डिश उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प हो सकती हैं जो अपने कैलोरी कॉउंट पर हमेशा नजर बनाए रखते हैं साथ ही वेट मैनेजमेंट भी तंदूरी फूड उनके लिए बेहतर विकल्प हो सकता है. इसके अलावा जिन लोगों को हृदय संबंघी समस्याएं हैं उन लोगों के लिए बिना तेल का ये तंदूरी खाना एक बेहतर फायदेमंद विकल्प हो सकता है.

हाथ पैर फटने से बचाव के लिए  कच्चे दूध में हल्दी पाउडर मिलाकर लेप बनाएं फिर उसको हाथों पैरों पर लगाएं इससे त्वचा मुलायम होती और हाथ पैर का फटने से बच जाते है । अगर हाथ पैर फटे हुए हो तो उसमें हल्दी भर दे जल्दी फायदा मिल जाएगा । सरसों के तेल में हल्दी पाउडर मिलाकर होठों पर लगाने से होंठ फटना read more भी बंद हो जाते हैं ।

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दूध में शक्कर की जगह शहद मिलाकर इस्तेमाल करें या फीका ही इस्तेमाल कर सकते हैं फ़ायदा जरूर होगा।

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दांतों में कीड़े का दर्द हो तो हल्दी को पानी में भिगोकर इसमें नमक मिलाकर कुल्ला करें। इससे दांतों का दर्द दूर हो जाता है।

इसका विशेष तौर पर मसाले के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। खाने के साथ ही इसे सर्दी-जुकाम, त्वचा रोग व और भी तरह की बिमारियों में प्रयोग किया जाता है।

हल्दी में खून काे पतला करने का गुण होता है इसलिए अगर कोई सर्जरी करवाने जा रहे है या खून गाढ़ा करने की दवा ले रहे है तो इसके सेवन से बचे।

इस प्रयोग से दांत मजबूत हो जाएंगे और हिलना बिल्कुल बंद हो जाते हैं। कुछ दिन तक नियमित मंजन करते रहें।

सूप में भी कच्ची हल्दी को मिलाकर इसका सेवन किया जा सकता है।

• हल्दी को सेक कर इसका मंजन बनाकर उपयोग किया जाता है।